OBVLADUJTE SVOJE HORMONE!

Pozabite nihanja razpoloženja, napade lakote in pridobivanje telesne teže – predstavljamo načine, kako obvladati (in nadvladati) svoje hormone.   Hormon za spanje: melatonin Ko zvečer moč svetlobe upade, epifiza sproži sproščanje tega hormona, s pomočjo katerega lahko nato zaspimo. Sprošča se tudi skozi noč, kar omogoča, da spimo do jutra, ko sončna svetloba povzroči padec…

POSPEŠITE METABOLIZEM!

Predstavljamo superhrano za pospeševanje presnove in uspešnejši boj z odvečno maščobo. In najboljša novica? Najverjetneje jih že imate doma!   Ovseni kosmiči Študije so pokazale, da lahko kakovosten zajtrk pospeši vaš metabolizem v mirovanju tudi za 10%. Priporočamo, da dan pričnete z ovsenimi kosmiči. Kje se skriva njihova moč? V vlakninah! Zaradi njih boste tudi…

TAKŠNE LJUDI ODSTRANITE IZ SVOJEGA ŽIVLJENJA!

Pravimo, da so odnosi dandanes pristali na dnu. Da so medosebne vrednote pozabljene in da je v današnjih časih težko splesti pristne odnose, kaj šele najti iskrenega in pristnega partnerja.   Pasivni agresorji V šali pogosto pravimo, da je pasivno agresivno vedenje značilno za ženske, a je pasivno agresivno vedenje dandanes postalo skoraj merilo medosebnega…

TUDI V ZDA NI PREPRIČALA GLEDALCEV!

Po enem tednu predvajanja trenutne televisine mladinske serije Like La Leyenda ob 19. uri na ameriškem programu Univision, se že jutri seli v nov termin. Sedaj se bo predvajala sredi dneva oziroma ob 13. uri na tem ameriškem programu. Tudi v Mehiki ne vedo več, kaj lahko še spremenijo, saj je gledanost iz epizode v…

PO PREMORU SE VRAČA NA TELEMUNDO!

Gleda zadnje informacije, se naj bi na ameriški Telemundo vrnil mehiški igralec Gonzalo Garcia Vivanco, ki smo ga nazadnje videli v telenoveli Tierra de Reyes (Dolina kraljev), kjer je bil eden od protagonistov. Nato je odšel na mehiško Azteco, kjer je dobil prvo glavno vlogo in to v teleseriji Las Malcriadas. Sedaj pa se naj…