TEH ŽIVIL NE UŽIVATI, KO STE PREHLAJENI!

Ko smo prehlajeni, vsem najbolj paše skodelica vročega čaja, krožnik domače juhe in sadje, bogato z vitaminom C. Obstajajo pa tudi številna živila, zaradi katerih se ne počutimo bolje, ampak simptome prehlada celo okrepijo in bi se jih morali zaradi tega izogibati.   Kupljeni sadni sokovi Sveže stisnjeni sadni sokovo so bogati z vitamini in…

PREVERITE, KAJ VSEBUJEJO KUHANA JAJCA!

Debati, ali so jajca zdrava ali ne, smo prišli do konca, način, kako so kuhana pa ima velik učinek na njihovo prehransko vrednost. Najbolj zdrava so zagotovo trdo kuhana jajca, kakšna je njihova hranilna vrednost pa razkrivamo v nadaljevanju … Trdo kuhana jajca so polna pomembnih hranil, od proteinov, ki pomagajo pri gradnji mišic do…

ZAVNILA JE VLOGO V PRIREDBI CUNA DE LOBOS!

Producentka Giselle Gonzalez še vedno išče prave igralce za priredbo legendarne telenovele Cuna de Lobos, ki jo bomo letos videli v obliki serije. Dalj časa se je za vlogo Cataline Creel, ki jo je v originalu odigrala Maria Rubio omenjala Silvia Navarro. Sedaj pa je znano, da tokrat ne bo igralka sodelovala z njo. Silvia…

BURAK S SVOJO ZADNJO NAGRADO!

Budim se i svakoga dana dobijem na dar….24 sata da ih iskoristim na najbolji mogući način…Šansu da budem ono što god… Objavil/a Ljubitelji turskih serija dne Petek, 11. januar 2019 Turški igralec Burak Ozcivit, zvezdnik turške uspešnice Kara sevda (Moja boš), je pred dnevi prejel nagrado za najboljšega igralca preteklega leta. To je bila že tretja…

PONOVNO ŽELI POSTATI MAMA!

Turško igralko Nurgul Yeslicay smo na slovenskih zaslonih lahko do sedaj videli v seriji Ask ve ceza (Ljubezen in kazen), ter še pred kratkim v Paramparca (Tuje življenje). Trenutno je protagonistka serije Gulperi. Nurgul želi ponovno postati mama. 42-letna igralka že ima sina 13-letnega Osmana iz prvega zakona z Cemom Ozerom. Trenutno pa je v…

DANES JE ZANJO ZELO POSEBEN DAN!

Danes je za mehiško igralko Claudio Martin zelo pomemben dan v njenem življenju. Danes se bo namreč v San Cristobalu de las Casas, v Chiapasu, poročila s svojim izbrancem, televizijskim producentom Andresom Tovar. Sledila ji bo manjša zabava. Nato pa ju v mesecu novembru čaka še cerkvena poroka v Oaxaci. View this post on Instagram…

ZAMENJAL BO TELEVISO ZA TELEMUNDO!

Mehiški igralec Eric del Castillo je bil leta zvest mehiški Televisi, nato pa je lansko leto ostal brez pogodbe in takoj napisal, da je pripravljen na nove izzive in kot kaže je res. Saj se bo v naslednjih tednih pridružil ameriškemu Telemundu, s katerim je sodelovala že njegova hčerka Kate del Castillo. Ta je bila…

#NPIT – LOS MISERABLES

Tokrat se bomo spomnili naslovne pesmi Los Miserables, ki smo jo lahko slišali v istoimenski telemundovi telenoveli, ki smo jo na slovenskih zaslonih lahko spremljali pod naslovom Nesrečniki. V glavnih vlogah sta bila Aracely Arambula in Erik Hayser. Ravno Aracely pa je odpela naslovno pesem.

5 NAČINOV, KAKO PREMAGATI STRES!

Stres je nekaj, čemur ne moremo popolnoma uiti. Kljub temu je pomembno, da se naučimo zmanjšati njegove vplive na nas in telo. Dokazano je namreč, da lahko škodi zdravju. 42-letni britanski zdravnik Rangan Chatterjee je razkril pet korakov, s katerimi lahko vsakdo zmanjša vsakodnevni stres v svojem življenju.   V teh časih smo skoraj vsak…

ČESEN – TAKO VAM LAHKO POMAGA!

Česen se v prehrani ljudi nahaja že stoletja. Že od nekdaj tudi velja za skorajda zdravilno živilo. Vsekakor ga je v svoje obroke še posebej priporočljivo vključiti v tem letnem času, ko smo bolj izpostavljeni okužbam. Zelo dobro pa vpliva tudi na srce.   Kaj vsebuje? Česen je zelo dober vir vitamina B6. Vsebuje tudi…