PRIHAJA LUNIN MRK!

Konec tedna prihaja polna luna in hkrati lunin mrk v znamenju strelca, ki nas bo vodil, da se postavimo zase in si povrnemo svojo moč.   Prvi v nizu treh mrkov, ki prihajajo v naslednjih tednih (21. 6. sončev mrk, 5. 7. lunin mrk), bo pričel nakazovati na povsem novo pot. Pot, ki je povsem…

NEMŠČINA – MINI TEČAJ

NEMŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je eden od glavnih jezikov v Evropski uniji. Govori ga preko 80 milijonov ljudi po svetu. Je materni jezik v Nemčiji, Lihtenštajnu, Avstriji, Belgiji, Italiji, Luksemburgu in Švici. Spada med germanske jezike. Sedaj pa ga bomo bolje spoznavali tudi na tej…

NARAVNO NAD MIGRENE!

Migrene prizadenejo do 20 odstotkov odraslih in so lahko zelo ne prijetne. Izognite se tabletam in poskusite katero izmed naravnih metod.     Pomagajo lahko zelišča Beli vratič (Tanacetum parthenium) oz. materine drobtinice je zelišče, ki naj bi pomagalo preprečiti pojav migren, so pokazale študije. Učinkovit je zaradi aktivne sestavine partenolid, ki pomaga ublažiti mišične…

NASVETI ZA UČINKOVITO VADBO!

Ustvarite pogoje za uspešno telesno aktivnost brez plačila drage članarine v fitnesu. S temi nasveti bo vadba doma zanimiva in tudi veliko bolj učinkovita.     Organizem bo zdrav le, če bomo imeli zdrav življenjski slog, ki zajema tudi določeno telesno aktivnost. S športom topimo odvečne zaloge maščobe v telesu, kurimo kalorije, z rednim in…

ITALIJANŠČINA – MINI TEČAJ

ITALIJANŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je uradni jezik v Italiji, San Marinu, Švici, Vatikanu, ter v nekaterih predelih Slovenije in Hrvaške. Je romanski jezik, ki ga govori okoli 62 milijona ljudi. Sedaj pa ga bomo bolje spoznavali tudi na tej spletni strani.     CASE –…

KAKO POMAGATI DEHIDRIRANI KOŽI?

Kako sploh ločiti suho kožo od dehidrirane in kako boste sami poskrbeli, da popravite škodo?     Koža, predvsem na obrazu, je vsak dan izpostavljena dejavnikom, ki ji škodujejo tako ali drugače. Poleti je to močno sonce, pozimi mraz in veter. Kadar zanjo ne skrbimo ustrezno s čiščenjem in vlaženjem, kmalu postane dehidrirana. Če se…

ŠPANŠČINA – MINI TEČAJ

ŠPANŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je iberoromanski jezik, ki je drugi najbolj razširjeni jezik po svetu. Govori ga preko 407 milijonov po svetu. Govorijo ga v Španiji, Mehiki, Kolumbiji, Argentini, Peruju, Venezueli, Čilah, Kubi, Ekvadorju, Dominikanski Republiki, Gvatemali, Hondurasu, Kostariki, Nikaragvi, Salvadorju, …     DESAYUNO…

S TEMI ŽIVILI BOSTE SPODBUDILI RAST LAS!

Če se vam zdi, da vaši lasje rastejo prepočasi, si lahko pomagate sami, in to na povsem naraven način.     Za revijo Hello! je dietetičarka Ro Huntriss dejala, da obstaja širok spekter živil, ki vsebujejo določene vitamine in minerale, ki vplivajo na rast las in njihovo krepitev. Lahko jih vključite v svoje obroke. In…

TEGA SODOBEN KAVALIR NE BI NIKOLI STORIL!

Je viteštvo izumrlo? Zdi se že tako. V sodobnem času, ko so spolnost in površni, puhli pokloni povzročili popolno zmedo, naletimo na nesamozavestne tepce večkrat, kot si priznamo. A ne skrbite. Kavalirjev vseeno ne manjka.     Samo potrpežljivi morate biti. Za prebiranje semena od plev, ali drugače, za prepoznavanje dobrih mož med slabšimi, ki…

API NATURE – 100% NARAVNO ZA VAS!

Apinature je podjetje, ki se ukvarja s prodajo vrhunskega medu, medenih izdelkov in dopolnil k prehrani. Kot uvoznik kubanskega medu, ki ga tržimo pod lastno blagovno znamko Med33, nudimo tudi zastopstvo za visokokakovostne produkte drugih sorodnih področij, ki so osredotočeni predvsem na pomen izdelkov za vsakega posameznika, kakovosten življenjski slog in dobro počutje. Ustanovitev podjetja…

TURŠČINA – MINI TEČAJ

TURŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Turščina je altajski jezik. Govorijo ga v Turčiji, ter manjšine v Bolgariji, Cipru, Makedoniji, Grčiji, Iranu, Azerbajdžanu, Kosovu, Iraku, Siriji, Bosni in Hercegovini, Iranu, … Je materni jezik skoraj 80 milijonom ljudem po vsem svetu.     YAVAS KONUS – govorite…

Z JAGODAMI BOSTE OKREPILI KRATKOROČNI SPOMIN!

Raziskave so pokazale, da so jagode odlične, če želite okrepiti kratkoročni spomin.     Znano je, da so v jagodah prisotne protivnetne snovi, ki pripomorejo k zaviranju vnetnih procesov, obenem pa blažijo tudi bolečine. Nepogrešljive so pri vnetjih, ki se pojavijo v ustih, študije pa so pokazale tudi, da so učinkovite pri zaviranju procesov, ki…

TAKO SI LAHKO POMAGATE V ČASU MENSTRUACIJE!

Se tudi vi obdobju pred menstruacijo počutite slabo? Če vas mučijo tegobe PMS-a, si vsaj dvakrat na dan privoščite banano.     Simptome pred menstrualnega simptoma lahko ublažite z uživanjem ustreznih hranil. Do boljšega počutja si lahko denimo pomagate z živili, ki vsebujejo vitamin B, vitamin A, kalij in magnezij. Pa ste vedeli, da omenjene…

20 KORAKOV DO BOLJŠEGA ŽIVLJENJA!

Želite v svojem življenju manj stresa in obremenjenosti? Lotite se teh enostavnih korakov, ki vam lahko olajšajo naporne dni in izboljšajo življenje.     Sedite zravnano Če veliko časa preživite sede (v službi na primer), se potrudite, da je vaša drža čim bolj pokončna. Tako ob koncu dneva ne boste čutili bolečin v križu in…

5 VONJEV S KATERIMI BOSTE OBLAŽILI STRES!

Pravi vonji so lahko odlični pomočniki za izboljšanje razpoloženja, saj lahko vplivajo na to, kako doživljamo določeno situacijo, v kateri smo se znašli.     Vonji spodbudijo naše živce, ki posredujejo določene impulze in v nas povzročajo reakcije. Tako bodo nekatere arome v nas prebudile vznemirjenje, druge nam bodo pomagale, da se spomnimo lepih trenutkov,…

TAKO SE BOSTE NAUČILI PRAVE NEGE LASIŠČA!

Način šamponiranja las je enako pomemben kot pogostnost umivanja in izbira izdelkov, zato se naučite masaže, ki jo obvladajo najboljši frizerji.     Korak 1 Krtačenje las odstrani kisline in nečistoče, ki se nabirajo na lasišču, poleg tega pa spodbudi prekrvavitev, kisik in izločanje hranljivih sestavin v lasnih mešičkih ter tako zagotovi gostejše, močnejše in…

NAPITEK, KI TOPI CELULIT!

Aronija je razglašena za superživilo, saj je bogata z biofenolom, taninom, flavonoidi, vitamini B, C in E, minerali ter folno kislino, obenem pa je prava antioksidativna bomba.     V raziskavi, objavljeni leta 2014, je sodelovalo 19 žensk, starih med 25 in 48 let, ki so 90 dni dnevno uživale 100 ml soka iz aronije.…

JAPONŠČINA – MINI TEČAJ

JAPONŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je altanski jezik, ki ga govori preko 125 milijov ljudi. O njeni zgodovini je malo jasnega, ne ve se kdaj se je jezik pojavil na Japonskem. Nekaj besed se naj bi pojavilo v 3. stoletju, obsežneje pa se naj bi uporabljala…