Jeza sproži fizične odzive, ki lahko škodujejo vašemu zdravju. Vas zanima, kako jih preprečiti? Ko se razjezite, sprožite verižno reakcijo v svojem telesu. Spremljali smo pot jeze in skušali odkriti, kako ta vpliva na vaše zdravje, spomin in celo način govora. Roke Poleg bolj odsekanih gibov se vam lahko v jezi začnejo roke tudi…
Predstavljamo mesta na telesu, ki jih z zaščito pred soncem zagotovo zapostavljate, pa jih ne bi smeli. Prav tam največkrat nastane kožni rak. Lasišče S pomočjo palčke za ušesa nanesite zaščito pred soncem na začetek lasišča in prečko ter na vse ostale izpostavljene dele. Ušesa Sredstvo za zaščito pred soncem (najbolje v stiku) nanesite…
Mnoge ženske so se že podale na plažo ali nadele svoje najljubše kratke hlače in krilo. Prav zato je dobro, da veste, kako se lahko znebite nadležnih dlak, ki so v kratkih oblačilih bolj vidne. Najbolj učinkovito odstranjevanje dlak, ki pa je žal tudi precej drago, je odstranjevanje dlak s pomočjo laserja. Po približno…
Bolj siti, bolj zdravi in vitkejši. Trije cilji, ki jih želi doseči vsaka ženska. Predstavljamo vam živila, ki vam bodo pomagala izgubiti nadležne kilograme, urediti prebavo in zaradi katerih ne boste segale po nočnih prigrizkih in čokoladi. Čarobna živila Ključ do zdravega in lepega telesa je uravnotežena prehrana. Telo poleg beljakovin potrebuje tudi nekaj…
V Mehiki in sicer v zvezdni državi Guerrero lahko vidite prečudovito mestece Acapulco, ki se v zadnjem času ne pojavlja v medijih ravno zaradi svojih prelepih kotičkov in plaže, ampak zaradi kriminala, ki prevladuje na tamkajšnih ulicah. Leta 2002 so izdali informacijo, da je v tem mestecu 687.608 prebivalcev. View this post on Instagram La…
Poleten trebušček, brez oblog in poudarjene mišice … Če z vadbo vztrajate le zaradi tega, ne boste prišli daleč. Kadar se odločite, da boste telovadili izključno zato, da izgubite kilograme, verjetno ne boste zelo uspešni. Morda dosežete težo, ki ste jo hoteli, potem pa boste treninge hitro opustili in se vrnili v stare tirnice. Veste,…
Pari, ki gojijo razmerje na daljavo, se zavedajo, koliko dobrih posledic prinaša takšen odnos. Razmerje na daljavo ni za vsakogar in zahteva veliko zaupanja obeh partnerjev. Tistim, ki uspeva, uživajo v nekaterih dobrih straneh, ki jih običajno razmerje ne prinaša. Dobra samozavest Razmerje na daljavo ni zgolj priložnostni odnos z nekom, ki ga vidite nekajkrat…
Španščina je, vsaj zame, eden od najbolj romantičnih jezikov, danes je čas, da se naučimo nekaj novih španskih besed. Gre za nekaj povsem vsakdanjih besed, ki jih velikokrat slišimo tudi v španskih telenovelah in serijah. Španščina je tudi eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Na njihovi spletni strani, pa najdete…
Prva in največja nevarnost za naše telo v času poletnih vročin je dehidracija – zmanjšana količina tekočin v organizmu, praviloma s pridruženim pomanjkanjem elektrolitov, kar zelo slabo vpliva na naš organizem. Prav zato je zadostno uživanje tekočin ključno za vzdrževanje ravnovesja vode v telesu. Dve tretjini teže odraslega človeka predstavlja voda. Že blaga izsušitev…
Verjetno ni pripadnice ženskega spola, ki v nekem trenutku ne bi bila na dieti, hotela pospešiti metabolizma in izboljšati prebave. Gre za scenarij, v katerem se vsaj enkrat v življenju najde marsikatera, in tistih, ki se vsak ponedeljek odločijo za drugo dieto, ni malo. Rešitev pa je lahko povsem preprosta, saj že s kozarcem tople…
Turščina postaja vsak dan bolj priljubljen jezik, predvsem zaradi tako velike popularnosti turških serij. Tudi v Sloveniji so v zadnjih letih veliko bolj priljubljene, kot telenovele iz Latinske Amerike. Tako, da imamo danes zopet nekaj novih besed. Vsak dan bolj priljubljena turščina je tudi eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU.…
Madrid je prestolnica Španije, prvič je bilo omenjeno v devetem stoletju. Ima več kot 3 milijone prebivalcev. Poleg tega je to tudi tretje največje mesto v Evropi, pred njim sta le London in Berlin. Po površini, je prav tako tretje največje mesto, pred njim sta London in Pariz. View this post on Instagram 🧚♀️ …
Vsak dan bi morali poskrbeti zase – ne le takrat, ko smo bolni in nas v to prisili telo! Naša duša, telo in um potrebujejo pozornost in ljubezen vsak dan, prav tako pa tudi počitek in stimulacijo, ki nas navdaja z novo, svežo energijo. Če je vaš delovnik stresen in nimate veliko časa zase,…
V mikrobih v zemlji najdemo številne snovi, ki pozitivno vplivajo na naše možgane in za razliko od različnih antidepresivov nimajo stranskih učinkov. Že starodavni zdravilci so vedeli, da prst poseduje čudežno moč. Mnogo rastlin naravno izboljšuje naše zdravje in razpoloženje – pa tudi igra z zemljo sama po sebi. Razlog tiči v mikrobih, ki…
Mehiko poznamo iz telenovel, v naslednjih tednih bomo spoznavali njene skrite kotičke, ampak najprej spoznajmo Mehiko, kot jo opisujejo v e-učbeniku. “Mehika je velika država, sestavljena iz različnih reliefnih enot, ki so podnebno različne. Na severozahodu se razteza Kalifornijski polotok, ki ima zaradi bližnjega hladnega morskega toka puščavsko podnebje in polpuščavsko ter puščavsko rastlinstvo.…