KAKO VESTE, DA STE SPOZNALI SORODNO DUŠO?

Če verjamete ali ne v sorodne duše, ne morete  zanikati, da včasih z nekaterimi ljudmi, ki jih komaj spoznate, občutite da jih poznate že dalj časa. Lahko pa se vam to zgodi, tudi ko spoznate partnerja. In kateri so znaki, da ste našli vašo polovico.   Najboljša prijatelja sta, kar pomeni, da  sta popolnoma sproščena…

DIETE – MEDITERANSKA DIETA

Ni samo še ena od tipičnih diet, ampak izhaja iz najnovejših teorij. Mediteranski dieti lahko rečemo tudi sredozemska. Tukaj gre preprosto za zdrav način prehranjevanja Sredozemcev. Prisoten je že kar nekaj časa. Glavni poudarek je na zmernosti.   Raziskave so pokazale, da ljudje, ki so se pretežno prehranjevali z ribami, rdečim vinom, žiti, zelenjavo in…

JEZIKOVNO MESTO – POHITITE S VPISOM NA TEČAJE ŠPANŠČINE, TURŠČINE ALI PORTUGALŠČINE!

Jezikovno mesto vam pomaga pri učenju tujega jezika. Najpomembneje je, da se na tečaju ne boste naučili samo brati in pisati, ampak tudi govoriti. Pri učenju uporabljajo veliko slikovnega in video materiala. Utrjevanje snovi poteka skozi simulacije realnih situacij, kjer lahko to uporabimo. Predvsem je pomembno, da učenje poteka v sproščenem vzdrušju, saj vam mora…

5 ŽIVIL S KATERIMI BOSTE PREMAGALI STRES!

V današnjem tempu življenja, je popolnoma normalno, da smo kdaj pod stresom. Vsakodnevni pritisk je pač premočan. Pri tam pa vam lahko pomaga tudi hrana. Da, s hrano lahko omilite stres. V nadaljevanju vam predstavljam pet živil, ki bodo znižale napetost in stres.     POMARANČA Ko smo pod stresom različni radikali divjajo po našem…

JE ZDRAVO VSAK DAN JESTI JAJCA?

Tako, kot vsako drugo živilo imajo tudi jajca svoje prednosti in slabosti. Lahko bi rekli, da so jajca zdravo živilo, a je pomembno, kako jih jemo in še pred tem pripravimo.   Njegova prednost je, da je odličen vir selena, joda, fosforja, vitanima B2, B5, B12 in D. Vsebuje veliko proteinov, kot tudi nenasičenih maščobnih…

NASVETI ZA OBVLADOVANJE STRESA!

Stresne situacije so v sodobnem življenju nekaj vsakdanjega. Stres, zaradi katerega se izloča več adrenalina, je bil nekoč nujen odziv telesa za našo varnost, saj je poskrbel, da smo se v nevarnosti in težavah pravočasno odločili za beg ali spopad.   Tudi danes je občasen stres lahko koristen, saj nas motivira, nam daje občutek živosti…

TAKO NAM LAHKO POMAGA MAJARON!

Majaron ali Dobra misel je zagotovo ena od začimb, ki ne smejo manjkati v vašem vrtu. Včeraj sem pisala o tem, kako ga gojimo, danes pa spoznajmo še njegove dobre učinke na naše zdravje. Majaron je izjemno koristen tudi na naše zdravje. Predvsem nam pomaga pri težavah z dihali, pri hripavosti, bronhitisu, sinusih, prehladu, gripi,…

7 ŽIVIL, KI POVZROČAJO CELULIT!

Verjetno nihče izmed nas ni navdušen nad izgledom pomarančaste kože, ki se vselej nabira na nepravih delih telesa. Celulit pa ni moteč zgolj iz estetskega vidika, ampak je tudi odraz porušenega ravnovesja v našem telesu. Celulit nastane takrat, ko je v veznih tkivih več strupov, kot jih uspe naše telo izločiti. Zaradi tega je še…

KAKO SE ZNEBITI MASTNEGA MADEŽA?

Madeže maščobe na pleteninah najlažje in najhitreje odstranite z mineralno vodo;   –  sveži madeži maščobe izginejo, če jih potresemo tudi s krompirjevim škrobom, ki vpije maščobo. Nato dobro skrtačite;   –  za trdovratne mastne madeže naredite mešanico pecilnega praška in vode. Oboje kremasto vmešajte, namažite na madež z odsluženo zobno ščetko in pustite, da…

NEKAJ KORISTNIH INFORMACIJ O ORHIDEJAH!

Orhideje so zagotovo ene od bolj priljubljenih rož, saj jih lahko kupiš za vsakim vogalom. Vsekakor pa so ena od rož, ki lepo popestrijo vaš bivalni prostor. Med njimi pa so najpogostejše orhideje falenopsis, ki izvirajo iz območja med Indijo in severno Avstralijo. Na tem območju temperature redko padejo pod 20 stopinjami. Orhideje lahko vzdržujemo.…