NE SPREGLEJTE BOLEČIN V HRBTU!

Bolečine v hrbtu imajo celo vrsto vzrokov, od slabe drže do resnih poškodb. Lahko pa so tudi znak večjih zdravstvenih težav. Večina ljudi se občasno srečuje z bolečinami v hrbtu, običajno pa gre za poškodbe, slabo držo ali genetske predispozicije. A bolečine v tem delu telesa lahko kažejo tudi na resnejše zdravstvene težave. Poglobili smo…

V NEKAJ SEKUNDAH SI TAKO POPRAVITE PRIČESKO!

Od doma odidete s popolno pričesko čez nekaj ur pa vam ogledalo pokaže popolnoma drugačno sliko. Groza, vaši lasje imajo slab dan! Kaj lahko storite brez posebnih pripomočkov in čim hitreje?   Težava: Pričeska je izgubila volumen Rešitev: Glavo med noge! Sklonite se naprej, nekajkrat stresite glavo, s prsti pa nežno masirajte korenine las. To…

OČISTITE VAŠ HLADILNIK!

Če tudi vi že vohate pomlad, naj vas spomnimo tudi na njeno slabo stran – spomladansko čiščenje. Pa kar začnimo!   … za naravno čiščenje vašega hladilnika potrebujete le pršilnik, gobice in sodo bikarbono. Lotite se dela Hladilnik izklopite iz električnega omrežja, saj se voda in elektrika ne prenašata. Nato ga izpraznite, vzemite ven vse…

MINI TEČAJ (TURŠČINA) – DNEVI V TEDNU

Na infomiks.si – najboljša mešanica informacij, se tudi danes nadaljuje mini tečaj turščine. Po tem, ko smo preteklo nedeljo spoznavali turške številke do 10, bodo danes na vrsto prišli dnevi v tednu. Naslednjo nedeljo pa nadaljujemo z novim paketom turških besed.   pazartesi – ponedeljek salı – torek çarşamba – sreda perşembe – četrtek cuma…

7 KORAKOV, KAKO POSLUŠATI LASTNO TELO!

Statistike v Ameriki kažejo, da mnogi ne znajo najti časa za počitnice, 75% staršev je preveč zaposlenih, da bi otroku prebrali pravljico za lahko noč. 33% jih dnevno živi pod velikim stresom in kar polovica jih ima težave s spanjem. Slovenci niso nič drugačni. Preberite, kako postati manj zaposleni. Kanadski govornik in motivator Carl Honore…

KAJ SE LAHKO ZGODI, ČE PIJETE PREVEČ JABOLČNEGA KISA?

Jabolčni kis, razredčen z vodo, je lahko zdrav napitek, ki pomaga pri preprečevanju mnogih težav z zdravjem. Vendar pa ima lahko pitje prevelikih količin jabolčnega kisa določene negativne posledice. Tako je vedno najbolje, da začnete z uživanjem jabolčnega kisa postopoma. Načeloma naj dnevni odmerek ne bi presegal 2 žlic.     Poslabšanje simptomov gastropareze Velikokrat…

KAKŠNE SO POSLEDICE POZITIVNEGA MIŠLJENJA?

“Misli pozitivno”, je lažje reči kot storiti, a z malce truda boste postali ekspert za dobro voljo. Vedno gledati in iskati pozitivno plat vsega ni povsem naravno. Včasih smo preveč razočarani in črnogledi, da bi si lahko nadali nasmešek in kar takoj začeli iskati rešitev. Zato se morate pozitivnega mišljenja navaditi, da vam bo pomagalo…

NEVERJETNI UČINKI INGVERJA NA ZDRAVJE!

V ingverju se skriva ogromno snovi, koristnih za zdravje. Obenem pa si je mogoče z njim pogosto pomagati takrat, ko bi se sicer zatekli h kupljenim kozmetičnim izdelkom. Čeprav je ingver v zadnjih letih deležen precejšnje pozornosti, pa najverjetneje še ne poznate vseh njegovih pozitivnih vplivov!     Pomoč pri omilitvi videza celulita Ingver pomaga…

SPOZNAJTE SKRIVNOST PRIVLAČNIH LJUDI!

Kaj ljudi dela privlačne? Kaj je tako posebnega na osebi, od katere ne morete odtrgati pogleda? Je to njen nasmeh, telesna govorica, zunanji videz? Če imate v svoji družbi takšnega prijatelja, ste na njem/njej zagotovo prepoznali naslednje lastnosti, ki ljudi delajo neustavljivo privlačne. Privlačni ljudje … So zdravi. Radi skrbijo zase, in to se opazi…

DOBRI UČINKI BANANE NA NAŠE TELO!

Imate radi banane? Potem vam bomo dali dodaten razlog, da jih boste imeli še rajše. Ste vedeli, da banane pomagajo izboljševati razpoloženje, da zmanjšujejo napihnjenost, pomagajo v boju proti raku in zvišujejo nivo energije.   Banane so sladek sadež, ki so danes lahko dostopen in poceni. Uživamo jih lahko v smoothiju, kot prigrizek za malico,…