MINI TEČAJ (ŠPANŠČINA)

Španščina je, vsaj zame, eden od najbolj romantičnih jezikov, tako kot vsako soboto je tudi danes čas, da se naučimo nekaj novih španskih besed. Gre za nekaj povsem vsakdanjih besed, ki jih velikokrat slišimo tudi v španskih telenovelah in serijah. Tako, kot je sedaj v navadi, že nekaj tednov, boste tudi danes lahko spoznali nekaj…

TE STAVKE MORA ZNATI IZGOVORITI VSAKA ŽENSKA!

Samozavestno vedenje je povezano tudi z izražanjem. Še posebej ti stavki bi morali pogosteje priti iz ust vsake ženske.   »Kaj ima želja po otroku opraviti s službo?« Bistvo: ni vam treba odgovoriti na neumna vprašanja. In pika. »Čisto v redu se imam, tudi če sem sama.« Morate iti na vsako zabavo samo zato, ker…

NAJBOLJŠE ZDRAVILNE RASTLINE ZA DUŠO!

S temi rastlinami si boste načrpali nove energije in moči.   Recept za zdravilni čaj Za vsako (spodnjo) rastlino velja: 1 zvrhano žličko posušenih rastlin prelijte s 15 ml vrele vode. Pokrijte skodelico ter cvetove in liste pustite stati 10 minut, korenine pa 20. Precedite in trikrat dnevno popijte skodelico čaja pred obrokom.   Sivka…

TAKO SLADKOR VPLIVA NA ŠČITNICO!

Z leti uživanja preveč sladkarij in bele moke se poškoduje tudi žleza ščitnica.   Sladkor dviguje raven hormona inzulina, ki skladišči maščobo oziroma preprečuje, da bi se uspešno, hitro presnavljala. Študije so celo pokazale, da se z meseci ali celo z leti uživanja preveč sladkarij in bele moke poškoduje tudi žleza ščitnica, kar presnovo le…

POGOSTA ZASPANOST LAHKO NAKAZUJE NA …

Ste tekom dne pogosto tako utrujeni in zaspani, da komaj držite oči odprte? Preverite, kje bi se lahko skrival vzrok vaše težave …   Če premalo spite ali pa je vaš nočni spanec nemiren, je odgovor kakopak na dlani. Kaj pa, če ste zaspani kljub temu, da ste prespali celotno noč? V tem primeru je…

ŠTEJE LE TO, KAKŠNO ENERGIJO ODDAJATE!

Ne glede na to, kaj oblečete, koliko ličil nanesete nase, vaše energije ni mogoče zakriti in bo vedno pokazala vaš pravi »jaz«.   Vsako živo bitje ima svoje energetsko polje – avro, ki se širi okrog fizičnega telesa. Vemo, da očem vidno ni vse, kar obstaja. Čeprav avre morda ne vidimo (vsi) s prostim očesom,…

DOMAČA VLAŽILNA KREMA Z VRTNICO!

Si želite kreme brez umetnih dodatkov? Naredite jo sami! Ta krasna vlažilna krema je izjemno hranljiva in primerna za različne tipe kože.   Sestavine 4 žlice olja grozdnih pečk 4 žlice olivnega olja 4 žlice olja mareličnih jedrc 1 žlica kokosovega olja 1 žlica pastil čebeljega voska 1 skodelica rožne vode ½ skodelice gela aloje…

NAREDITE SI ZAŠČITNI SERUM ZA OKOLI OČI!

Poskrbite za nežno kožo z izvrstnim serumom, ki vsebuje negovalna olja in razstrupljevalni čaj, kar nekoliko posvetli temne madeže in modrikavost. Področje okoli oči je tisto, na katerem se najprej pokažejo sledi naših let in utrujenosti.   KAJ POTREBUJETE? Iz naštetih sestavin boste pripravili serum za mesec dni vsakodnevne uporabe. 90 ml arganovega, jojobinega ali…

ČAS JE ZA SAJENJE STROČNIC!

Stročnice, od fižola do boba, so priljubljen red rastlin, ki jih radi dodajamo v svoj vsakdanji jedilnik. Za gojenje so izredno nezahtevne. Uspevajo v toplem vremenu, zato jih sadimo, ko ni več tveganja za zmrzal.   Fižol ima širok razpon barv, oblik in velikosti. V številnih družbah fižol predstavlja nov začetek. V Starem Egiptu so…

3 DROBNE NAVADE S KATERIMI BOSTE PRIVARČEVALI!

Drobne navade so tiste, ki obvladujejo naš vsakdan, naše počutje, pa uspeh in nenazadnje tudi bančni račun. Za marsikoga je varčevanje utopija, saj se s svojo plačo komaj prebije skozi mesec. Pa tudi sicer. Plačevanje računov, zdrav življenjski slog, počitnice, … ob vseh teh stroških da človek težko kaj na stran. Pa vendar. Tako kot…