ZELIŠČA ZA LEPOTO!

Zelišča, dar narave, ki nam pomagajo ohranjati zdravje, vitalnost in dobro počutje, že tisočletja uporabljajo tudi za pripravo negovalnih in pomlajevalnih mask, tonikov, krem in olj za nego kože in las.     Čudežna kamilica Zaradi razkošne sestave eteričnega olja, flavonoidov, sluzi in kumarinov kamilica blagodejno vpliva na kožo. Uporabljajo jo predvsem za blaženje vnetij,…

TO SE VAM LAHKO ZGODI MED SPANJEM!

Strokovnjaki priporočajo osem ur spanja na noč. A če mislite, da je spanec pomemben samo zato, da si telo odpočije, se motite. V tem času se namreč v telesu dogaja še marsikaj drugega.     1. Vaša telesna temperatura se zmanjša.Čez dan smo aktivni in pokurimo več kalorij, pri telesni dejavnosti pa se temperatura poviša…

#TURŠČINA – MINI TEČAJ

TURŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Turščina je altajski jezik. Govorijo ga v Turčiji, ter manjšine v Bolgariji, Cipru, Makedoniji, Grčiji, Iranu, Azerbajdžanu, Kosovu, Iraku, Siriji, Bosni in Hercegovini, Iranu, … Je materni jezik skoraj 80 milijonom ljudem po vsem svetu.     BENIM ADIM ANA –…

#ŠPANŠČINA – MINI TEČAJ

ŠPANŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je iberoromanski jezik, ki je drugi najbolj razširjeni jezik po svetu. Govori ga preko 407 milijonov po svetu. Govorijo ga v Španiji, Mehiki, Kolumbiji, Argentini, Peruju, Venezueli, Čilah, Kubi, Ekvadorju, Dominikanski Republiki, Gvatemali, Hondurasu, Kostariki, Nikaragvi, Salvadorju, …     SIGUE…

NARAVNA ZDRAVILA ZA POLETNE TEŽAVE!

Poleti skoraj ves prosti čas preživimo na prostem, zato so naša telesa velikokrat ‘žrtve’ različnih insektov in drugih manjših poškodb. Veliko ranic lahko pozdravimo tudi sami, in sicer s pomočniki iz narave. Preverite …     Praske Kolen si ne opraskajo le otroci, žrtve smo pogosto tudi odrasli. Ognjičeva tinktura je zelo uporabna za čiščenje…

NAJHITREJŠI NAČIN ČIŠČENJA KOPALNICE!

Čiščenje vedno želimo opraviti hitro, a učinkovito. Z našimi nasveti vam to lahko uspe, če boste upoštevali vrstni red opravil.   Očistite kopalnico v 12 preprostih korakih …   #1 Pospravite kopalniške površine S polic in robov banje oz. umivalnika odstranite vse kozmetične izdelke in pripomočke. Pospravite izdelke, ki tja ne sodijo, ostalo pa zložite…

ENOSTAVEN NASVET ZA MLADOSTEN VIDEZ OBRAZA!

Kaj se zgodi, če zmešamo sodo bikarbono in mleko?   Koža potrebuje kolagen, da je njen videz lepši, bolj mladosten, zdrav. S pomočjo naravnih nasvetov pa lahko zmanjšamo tudi nastajanje novih gubic. Sami lahko naredimo zelo preprosto, cenovno ugodno in naravno masko, s katero bomo koži omogočili, da poveča proizvajanje kolagena. Potrebovali bomo mleko in…

ZNAKI, DA UŽIVATE PREVEČ SLADKORJA!

Vsi se kdaj radi posladkamo. Eni bolj, drugi manj. Vsekakor pa skoraj vsak izmed nas vsaj ob posebnih priložnostih poseže po kakšni sladici ali čokoladni dobroti, ki poteši otroka v nas. Kadar pa nenehno hrepenite po sladkem, lahko to pomeni, da pretiravate s količino zaužitega sladkorja. Kakšni so še znaki prekomernega uživanja sladkorjev ali hiperglikemije?…

Z LUBENICO DO LEPŠE KOŽE!

Sočna in sladka lubenica je eden izmed razlogov, zakaj se vsako leto veselimo poletja. Poleg tega, da poskrbi, da bo vaše telo stalo hidrirano ves dan in z njeno pomočjo lahko celo izgubite kakšen odvečen kilogramček, pa ima tudi neverjeten učinek na kožo!     Lubenica je ena izmed najbolj pogostih stvari, na katere pomislimo,…

ZNAKI, DA VAŠE TELO POTREBUJE ČIŠČENJE!

Za dobro zdravje in počutje je pomembno, da naše telo zmore odpravljati strupene toksine. Pri tem imajo pomembno vlogo naši organi, še posebej jetra, ki skrbijo, da se strupi izločajo hitro, da se počutimo dobro in imamo dovolj energije.     Včasih pa se zgodi, da je naše telo preobremenjeno, da je strupenih toksinov preveč.…

NASVETI ZA NEGO KOŽE POLETI!

Nega kože je izjemno pomembna čez vse leto. Poleti, ko se izpostavljamo soncu in visokim temperaturam, pa je zaradi morebitne izsušitve treba še bolj skrbeti za nego našega telesa.     Ker si vsi želimo, da bi bi bila naša koža čim dlje nepoškodovana in mladostna, je dobro, da zanjo tudi lepo skrbimo. Še posebej,…

7 SKRIVNOSTI MODRIH LJUDI!

Na hitro: koliko modrih ljudi poznate? Po vsej verjetnosti imajo nekaj skupnih točk – so izkušeni, prijazni in v letih. Razumljivo, modrost je na splošno težko prigarana, saj terja veliko časa za povezovanje drobcev znanja v smiselno celoto.     Morda vam bo na misel prišla tudi mlajša oseba, ki jo kljub mladosti ocenjujete za…

#JAPONŠČINA – MINI TEČAJ

JAPONŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je altanski jezik, ki ga govori preko 125 milijov ljudi. O njeni zgodovini je malo jasnega, ne ve se kdaj se je jezik pojavil na Japonskem. Nekaj besed se naj bi pojavilo v 3. stoletju, obsežneje pa se naj bi uporabljala…

LASTNOSTI, KI VAS NAREDIJO RES LEPE!

Če ženska ni oblečena po zadnji modi ali ni ravnokar prikorakala iz kozmetičnega salona, je lahko lepa. Ali pa če moški nima brezhibnih mišic in najnovejše obleke, prav tako. Kaj nas torej naredi zares lepe?     Lepota je: Iskrenost Ker laži nimajo prav nič skupnega z lepoto. Resnično lahko zaupamo le iskrenim ljudem. Samostojnost…

NEMŠČINA – MINI TEČAJ

NEMŠČINA je še eden od jezikov, ki se ga lahko naučite v JEZIKOVNEM MESTU. Je eden od glavnih jezikov v Evropski uniji. Govori ga preko 80 milijonov ljudi po svetu. Je materni jezik v Nemčiji, Lihtenštajnu, Avstriji, Belgiji, Italiji, Luksemburgu in Švici. Spada med germanske jezike. Sedaj pa ga bomo bolje spoznavali tudi na tej…