Vsi si želimo lepo in zdravo kožo, sedaj pa vam predstavljam male trike, s katerimi boste to lahko tudi dosegle.
Uporabljajte sončna očala. Potrebujete zaščito pred sončnimi žarki in to iz dveh razlogov. Prvi je ta, da ko gledate v sonce se namrščite, s tem pa povzročite začetek gub. Drugi pa je ta, da je koža okoli oči zelo tanka in jo tako lahko UV žarki še bolj uničijo.
Jejte probiotike. Če vsak dan jeste probiotike, potem bolj ščitite svojo kožo. Ta tudi zmanjšuje opekline in upočasnjuje staranje, ter ščiti pred soncem. Pa naj bo to jogurt ali kakšen drugi probiotik.
Pijte zeleni čaj. Dobro je, če pijete ali kavo ali zeleni čaj. Kava je dobra za zaščito pred rakom kože, medtem ko zeleni čaj upočasnjuje staranje. Tudi če zamenjate kavo s čajem, boste na ta način dobili več antioksidantov.
Redno si čistite kožo. Pri čiščenju je pomembno, da si očiščite pore. Čez dan se v njih naberejo nečiščoča. Zato je pomembno, da si zvečer pred spanjem očiščite obraz in šele nato namažete s kakšno drugo kremo.
