Vsi vemo, da bi za zdravje morali piti veliko tekočine, kako pa lahko pomanjkanje vode v telesi vpliva na vaš videz?
Lasišče Luskasto, srbeče lasišče je skoraj vedno suho lasišče. Popijte kozarec vode!
Krhki lasje in nohti Vaše telo v veliki večini sestavlja voda. Če boste poskrbeli za vnos zadostne količino vode, bodo vaši lasje in nohti močni in zdravi.
Suhe oči Dehidracija zniža ravni kalija in elektrolitov, ki so ključni za vlago v očeh.
Podočnjaki Pomanjkanje tekočine v telesu oslabi nežno kožo pod očmi, zaradi česar so podočnjaki bolj opazni.
Suh, rdeč nos Tekočina v suhih prostorih ščiti krhko kožo v nosu pred izsušitvijo.
Akne Z zadostno količino tekočine lahko iz telesa ‘odplaknete’ toksine in zmanjšate pojav nečistoč na koži.
Gube Če boste pili več vode, boste izboljšali elastičnost kože in tako preprečili nastanek gubic.
vir: ŽENSKI SVET